每個女人都應該知道 “ 膠原蛋白 “ 在肌膚上扮演了非～～常重要的角色！
雖然「吃的膠原蛋白有沒有效？」 是挺爭議的議題
有人認為膠原蛋白無法被人體吸收 / 當然也有人認同膠原蛋白是很棒的輔助品！
不管你/妳怎麼看膠原蛋白
但我的想法則是 ➡ 不管有沒有效...最起碼膠原蛋白是對身體無害的
2017年《農業與食品化學》（Agricultural and Food Chemistry）發表的研究Oral Ingestion of Collagen Hydrolysate Leads to ..... the Bloodstream and Skin
口服補充小分子形式的膠原蛋白，可以增加血液、皮膚中組成膠原蛋白的3種胺基酸含量。
隨著年齡增長,生了孩子之後.... 等等
膠原蛋白真的漸漸流失 😢
像我 babyface 全不見甚至凹陷就是我膠原蛋白大量流失的象徵
（想看我babyface請去看我以前的戲）
所以我一直都有在吃膠原蛋白的習慣
太～害怕膠原蛋白完全離開我😵
我介紹過許多我曾經嘗試過的膠原蛋白（喝的、粉的、錠的 ） 通通有
不過各品牌的膠原蛋白味道都不同
每個人的喜好也都不一樣
加上也曾經碰過膠原蛋白腥味很重的 > <
我想唯有『錠』是大家都能接受的
錠還更方便攜帶 👍
吃法不同外…. 就以為膠原蛋白功效通通一樣的話那就大錯特錯了 ！
我今天要分享的是 美國進口.製造的 『VISKIN保透皙錠 』
它可不單單是膠原蛋白
還能活化肌膚，就連肌腱、韌帶、骨骼都能一併幫我們保護 👍
是一款全方位保養＋美容的健康食品 ✨✨
成份才是每個品牌最主要的差別
我想～大家都會希望補充身體不足的營養
但一天吞太多顆也實在會讓人害怕….
VISKIN保透皙錠一顆就能抵多顆
VISKIN保透皙錠
是美國政府每年認可優良製造廠，每批皆合法報關進口台灣，進口至台灣也通過全國檢驗，[產地認證]
採用小分子水解型膠原蛋白
分子小當然更容易被人體吸收～～
膠原蛋白外其餘的主要成份 ：
1.維生素C
VISKIN保透皙錠是添加 (菸鹼螯合型維生素C) 可以輔助體內膠原蛋白的合成,
(這種維生素C的抗氧化能力可是比一般!!3~5倍!!)光吃蛋白質，缺乏維生素Ｃ，就不能合成膠原蛋白。
2.天然紅球藻純化蝦紅素
能讓傷口恢復較快（也能促進痘疤恢復速度）
天然紅藻蝦紅素更是女人的秘密武器之一！
在醫學保健一書有看到，蝦紅素抗氧化力的驗證!! (如圖下)
3. 維生素D3
近期在FB看到江坤俊醫師強調維生素D的重要，維生素D3不僅促進鈣的吸收更可影響超過三千個基因表現
更特別的是一錠裡面還有各種稀有元素的成分，想要擁有水嫩的肌膚，還要補充維生素E、礦物質「硒」，
像是硼(B)、硒(SE)、銅(CU)、錳(Mn)、鋅(Zn)…等等
(資料來源: 參考文章https://www.top1health.com/Article/320/51241?page=2)
我是在複習高中化學元素表嗎😆😆
不過這些元素可都是肌膚必備的因子💪
想知道更多的成份 外盒後方都有標示唷！
有效期限在瓶身底部 ＾＾
讓人吃的更加安心❤
除此之外 , 連包裝也都很講究
質感超好的大理石紋路 👏👏
是不是很吸引人？ 😍
打開盒子則是搭配我從沒想過的蒂芬尼綠，看起來超有氣質！
主角登場圓型瓶身就像專櫃級的高單價保養品
金色 x 霧面 光是視覺效果上就是一大享受
拿著它就是想高傲一下 （笑）
不只美還很貼心的深怕膠原蛋白錠會受潮甚至產生變質的可能
比手掌小的瓶子裡有６０顆
我吞進去從來沒有卡過喉嚨呢！
一天兩顆的話能吃一個月
我自己一天是吃２顆 （ 每次一顆 ）
＊一天不吃超過３顆
沒有限制時間，早中晚任何時刻都可吃
好適合我這種忘東忘西的人 😅
不過每個人感受、敏感度都不同
身體、皮膚狀況也都不一樣
我無法告訴你們，對你們來說有沒有用 ？
我只能分享我自己的感受
我生完孩子不久後～就陸續在嘗試各品牌的膠原蛋白持續到現在！
不是仙丹不可能一顆就有感
定期持續吃一段時間後才準確！
有孩子後，為了孩子變得淺眠
孩子一動爸媽就立刻有反應
有睡等於沒睡一般 > <
生櫻桃🍒前半年我看起來實在好滄桑
看著自己就感嘆起我的少女肌跑去哪😭
於是我告訴鏡中的自己
我不能當黃臉婆，我要當少女媽媽
下定決心學習化妝
不偷懶的早晚保養（更開始研究保養品）
並且督促自己補充膠原蛋白
雖然我的過敏黑眼圈無法改變….
但吃一段時間後～我氣色明顯的變好 
開始很多人發現我的肌膚會反光呢 ✨
我自己也感覺到肌膚狀況挺穩定 ✌
在換季.經期間肌膚有狀況，也恢復得很快
加上我是會長痘痘的肌膚
但在我臉上可是完全看不到任何痘疤
當然是絕對不可能讓我回到18歲
也不可能讓我babyface彈回來
但能維持我肌膚最佳狀態就讓人滿足啦～
送上赤裸裸的素顏照 
膚況應該挺不錯的吧 ？
我可沒修圖，因為家裡太黃只打燈
眼皮上有咖啡色也是我的黑眼圈 😅
我的素顏可是很多人都有誇獎的唷 💕
我更不怕人家看我素顏，所以常常素顏直播
😘VISKIN保透皙錠就是我「吃的底妝」✌
最後我要提醒大家～～
膠原蛋白與保健食品都只是輔助
最重要的不外乎是要維持良好的生活作息運動且搭配均衡的飲食
ps：少吃油炸、零食以及甜食
如果你正在猶豫要買哪家膠原蛋白 ？
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